飴の銭より笹の銭

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昨日のお昼は、一昨日作ったスープに鶏ムネ肉を加えたもの。
お肉が入ると食べごたえも満腹感も違いますね。
おいしかったです。

胸肉を茹でるときはタモリさん流でやっています。
小鍋でお湯を沸かし、胸肉を入れて蓋をして
そのまま冷めるまで放置。
これだとあまりパサパサになりません。
今回も、スープを沸かして胸肉を入れて、蓋してそのまま放置、
冷めてから手で裂きました。


ダイエット宣言はしたものの、昨日はちっとも運動できなかったので
今日はちゃんとやりたいです。
ラジオ体操から初めて、カーヴィーダンスにWiiFit。
パートの時間までにどこまでできるか、頑張ります。


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[ 2014.05.09 Fri | 08:07 | ごはん - ダイエット | コメント (0) ]


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    • 笹上(ササガミ)と申します。
      9月生まれの乙女座A型、縦にも横にも大きめサイズ。夫と園児の息子と3人暮らし。扶養内でパートをしています。
    • お昼ごはんは150円以内が目標です。材料費は1円単位四捨五入しています。

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