飴の銭より笹の銭

あめのぜんよりささのぜん。四方山話になりました。


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これは昨日の朝に作ったスムージー。
夫が飲まずに出てしまい、
ひとりで2人分…500mlのグラスなので
けっこうな量が入っています。

お昼は相変わらずデトックススープですが
飽きてしまったのと小食になってきたのとであまり進まず、
もう気温も高いし、あまりたくさんまとめて作るのは
やめておこうかと思っているところです。


体重は2.5kg減りました。
ダイエット開始からそろそろ1ヶ月、
期限も体重もちょうど折り返しです。
残り1ヶ月で、残り2.5kg!

あんまりどこかが減ったという印象はないのですが、
着実に脂肪が減っているといいな〜。

私はけっこうな下半身太りなのです。
もちろん全体的に痩せたいけれども、
二の腕ぽっちゃりもお腹ぽっこりも
腰の上の脂肪もなんとかしたいけれども、
一番気になっているのは足のみっちりっぷり。

太ももに! 隙間が欲しい!
そして独身の頃に履いていたパンツをまた履きたい!
ウエストが止まらないというレベルじゃなく、
なんと太ももで引っかかって入らないというひどいていたらく

ここ数年、パンツは厚手の生地しか履いていません。
生地が薄めだとパッツパツで恥ずかしくって…。
スカートもフォーマルなときにしか履いていません。
ふくらはぎの太ましさが気になって気になって、
なんなら夫とサイズが変わらないのです。

体型で好きな服が着られないのって切ないものですね。
脚痩せってどうしたらいいのかな。
体重計の数値は減っているけれども
体型にちっとも反映されていないのでちょっと不安になりつつ、
リンパマッサージのDVDブックを注文してみたので
届いたら試してみようと思います。


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[ 2014.06.05 Thu | 08:12 | ごはん - ダイエット | コメント (2) ]


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  • COMMENT

  • こんばんは
  • 頑張っていますねp(^_^)q

    私は昨日で三週間経って2.4kg減です。
    全体的に一回り小さくなったように思います。

    実は私もスープに飽きてしまって一食しか食べていません。
    何だか運動で絞っている部分が大きいような…。

    まだ来週分までスープが残っているので
    こまめに火を入れてもう少し続けます。

    頑張りましょうね〜!
    [ にゃんころもち | xfGWKbWo | 2014.06.05 Thu | 20:01 ]


  • にゃんころもちさま
  • おはようございます。
    順調ですねー!
    一回り小さくなっただなんて素敵です。
    私は全然変わってないような感じです…e-263

    置き換えダイエットは飽きてきてしまうのが難点ですよね。
    カロリー的にはばっちりなのですが。
    私も体型が変わってくれるように頑張ります!e-454
    [ ササガミ | 79SvWnGY | 2014.06.06 Fri | 06:28 ]


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    INFO

    • 笹上(ササガミ)と申します。
      9月生まれの乙女座A型、縦にも横にも大きめサイズ。夫と園児の息子と3人暮らし。扶養内でパートをしています。
    • お昼ごはんは150円以内が目標です。材料費は1円単位四捨五入しています。

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