飴の銭より笹の銭

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今日のお昼は、ツナと水菜でスパゲッティにしました。

ツナ缶をオイルごとと、アンチョビとみじん切りニンニク、
オリーブオイルをフライパンに入れて火にかけ、
香りが出てきたらスパゲッティの茹で汁をお玉一杯弱くらい入れ、
味を見て足りなかったら塩で調整。
茹で上がったスパゲッティと4等分くらいに切った水菜を入れて
ざっと炒め混ぜればできあがり。
お皿に盛ってコショウをゴリゴリ挽きました。

ツナ缶100円、水菜30円、スパゲッティ30円、
合計160円。
ちょっと足が出てしまいました。


ダイエットモードはなんとか続いていて、
夫は早くも1.5キロも減ったそうです。
ちょっと減りすぎだな〜なんて言っていましたが…う、うらやましい。
私の方はマイナス500gくらい。
肝心のウエストはまだ効果がなく、
久しぶりにWiiFitも引っ張り出してこようかな、なんて思っています。


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[ 2013.09.25 Wed | 20:35 | ごはん - ごはん 2013年 | コメント (0) ]


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    INFO

    • 笹上(ササガミ)と申します。
      9月生まれの乙女座A型、縦にも横にも大きめサイズ。夫と園児の息子と3人暮らし。扶養内でパートをしています。
    • お昼ごはんは150円以内が目標です。材料費は1円単位四捨五入しています。

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